数据小贩

专业贩卖数据
兼职发放福利

教学课程

专治懒胖子 4分钟家庭燃脂训练计划 11节视频课碎片时间健身 刘洹Burning

专治懒胖子 4分钟家庭燃脂训练计划 11节视频课碎片时间健身 刘洹Burning

TABATA是一种高强度间歇式训练,它是一种让你在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训练技术。是目前公认燃脂最快,最有效的训练之一!一项发表在《细胞-代谢》的新研究提出,高强度运动或许能消除衰老对细胞线粒体造成的影响,也就是说,高强度训练可能减缓肌肉衰老,并且任何年龄阶段的人都可以从中获益!

勤学网 AE+C4D电视栏目包装全解析 马罡晨 C4D和AfrerEffects综合使用的实战操作

勤学网 AE+C4D电视栏目包装全解析 马罡晨 C4D和AfrerEffects综合使用的实战操作

AE+C4D电视栏目包装全解析是高强度讲解C4D和AfrerEffects综合使用的实战操作。本套课程内容灵活实用性强,不仅在C4D的使用上灵活多变,在后期合成方面更是精彩。在学习过程中,大家可以循序渐进。学员能提升软件操作技能,提高艺术设计的能力,提高对成片的整体把握,在画面的虚实关系、构图安排、运动节奏以及后期合成都能得到完整性的学习。